「おきたまごちゃんの低栄養予防食べ方通信」の発行について

新型コロナウイルス感染症の影響で、多くの方が家庭で過ごす時間が増えていると存じます。

今後もこの状況が続けば、食生活をはじめ、家庭での健康づくりがより重要となっていきます。

そこで、置賜保健所がこのほど制作した「おきたまごちゃんの低栄養予防レシピ集」を活用した、自宅で手軽に実践できる健康づくり情報を紹介する「おきたまごちゃんの低栄養予防食べ方通信」を発行することにしました。

置賜地域各市町の管理栄養士等と連携し、シリーズで作成しました。

レシピ以外にも、健康づくりに関するさまざまな情報を掲載しています。

コロナに負けない体づくりのため、ぜひご活用ください！

おきたまごちゃんの低栄養予防食べ方通信一覧

		内容	編集担当	ダウンロード
	第1号	レシピ紹介（ふわふわ蒸し豆腐）、家庭でできる簡単運動	南陽市	第1号（PDF：847KB）
	第2号	レシピ紹介（栄養満点そうめん）、バランスのとれた食事について	長井市	第2号（PDF：1,080KB）
	第3号	レシピ紹介（チーズ入りオムレツ)、1日の目安量と食べ方のポイント	川西町	第3号（PDF：918KB）
	第4号	レシピ紹介（かんたん冷たいみそ汁）、熱中症予防について	高畠町	第4号（PDF：1,303KB）
	第5号	レシピ紹介（ギョウザの卵とじ）、備えておきたい食品	米沢市	第5号（PDF：1,204KB）
	第6号	レシピ紹介（さばの炊きこみご飯）、避難生活の元気な過ごし方	飯豊町	第6号（PDF：904KB）