置賜保健所(置賜地域)の糖尿病予防・療養に関する情報

糖尿病等重症化予防事業（県モデル事業）

置賜地域で平成30年度から取り組んできた、糖尿病等重症化予防の県モデル事業の内容を紹介しています。

• リーフレット（令和3年3月発行）（PDF：341KB）
• モデル事業報告書・支援ツール集全体版（令和3年3月発行）（PDF：17,619KB）

糖尿病等支援ツール集

上記モデル事業で作成した支援ツール集を項目別に再掲しますので、ご活用ください。

• 支援ツール集全体版（PDF：10,575KB）（糖尿病及び慢性腎臓病重症化予防事業/置賜地域におけるモデル事業）

項目別

1. 糖尿病患者を支援するにあたっての心構え・留意点（PDF：193KB）
2. 患者・家族向け支援パンフレット
   • （1）自分の健康状態を知ろう
     1. あなたの血管の状態は何ゾーン（PDF：814KB）米沢市作成
   • （2）減塩について
     1. 塩分チェックシート（PDF：483KB）山形県作成
     2. 今はじめよう！適塩生活（PDF：505KB）米沢市作成
     3. あいうえお塩分表（PDF：755KB）南陽矢吹クリニック作成
     4. 調味料の塩分に気をつけましょう（PDF：505KB）公立置賜総合病院作成
   • （3）たんぱく質について
     1. 1食たんぱく質20gの食事（PDF：977KB）山形県作成
     2. 【料理別】たんぱく質（g）（PDF：967KB）千葉県循環器病センター作成
     3. 【食材別】たんぱく質6g分の目安量（PDF：919KB）千葉県循環器病センター作成
     4. 「たんぱく質1日60g」とれていますか？（PDF：3,414KB）長井市作成
   • （4）水分摂取について
     1. 要注意！脱水チェックシート（PDF：940KB）南陽矢吹クリニック作成
   • （5）腎臓を守るために
     1. こんな時は、要注意！早めの連絡を！（PDF：96KB）南陽矢吹クリニック作成
     2. 水分のとりかたは「1日180ml・ちびちびと」（PDF：272KB）川西町作成
   • （6）あなたの筋力をチェックしてみましょう（PDF：262KB）南陽矢吹クリニック作成

糖尿病医療・療養指導

置賜地域医療機関・市町における、糖尿病医療・療養指導に関する情報をまとめました(R6年度版)。

• 糖尿病専門外来（PDF：80KB）
• フットケアの外来（PDF：107KB）
• その他の糖尿病関連外来（PDF：89KB）
• 栄養指導を受けられる医療機関（PDF：90KB）
• 病院における糖尿病教室（PDF：87KB）
• 患者会（PDF：77KB）
• その他の情報（PDF：72KB）
• 市町における糖尿病(予防）教室（PDF：115KB）
• 市町における個別栄養相談（PDF：101KB）

掲載にご了解いただいた医療機関のみの情報です。

運動施設

糖尿病予防や生活改善に活用できる、置賜地域の主な運動施設一覧です。

• 運動施設一覧（PDF：205KB）（R6年度版）
  各施設の利用時間や料金、「糖尿病予防プログラム」「健康づくりプログラム」の実施状況などを記載しています。
• 山形県総合型地域スポーツクラブ（山形県広域スポーツセンターホームページへ）（外部サイトへリンク）
  総合型地域スポーツクラブは、地域住民が自主的に運営するNPO型のスポーツクラブです。様々な世代が様々なスポーツをとおして、健康づくり、生きがいづくり、地域づくりを行っています。みなさんも参加してみませんか？

健康づくり協力店

糖尿病予防や生活習慣病予防のためのメニューを提供している飲食店を紹介しています。
メニューは、エネルギーや塩分ひかえめ、野菜たっぷりなど、ヘルシーメニューの基準に概ね合致したものです。

• 健康づくり協力店（PDF：342KB）

糖尿病の早期発見に関するリーフレット